درباره رشد مو

کاشت مو در قم

کلینیک کاشت مو در قم: قم یکی از شهرهای بزرگ ایران است که در ۱۲۵ کیلومتری جنوب تهران پایتخت ایران واقع شده‌است. این شهر در کنار رودخانهٔ قمرود و در دشت قم قرار دارد. شهر قم مرکز استان قم و نیز مرکز شهرستان قم است. این...

کاشت مو در تهران

کاشت مو در تهران و نکته هایی که بایست قبل از کاشت مو در تهران بدانیم را در ادامه این نوشته دنبال نمایید. موی انسان نمادی از زیبایی و سلامت بدن است و همواره مورد توجه اوست نخستین پیدایش مو در انسان در حدود هفته نهم...

کاشت مو در ساری

کاشت مو در ساری و استان مازندران قسمتی از برنامه کلینیک فوق تخصصی زیبایی و کاشت موی طبیعی کلینیک مو برای همشهریان ساکن شمال ایران است. مازندران استانی در شمال ایران و در کرانه‌های جنوبی دریای خزر که پرجمعیت‌ترین...

کاشت مو در تبریز

کاشت مو در تبریز: شما می خواهید در شهر بزرگ تبریر و آذربایجان شرقی کلینیکی برای کاشت مو پیدا کنید؟ همچنان به دنبال پیدا نمودن مناسب ترین مرکز کاشت مو در تبریز می باشید؟ دوست دارید راجع به عوارض کاشت مو بدانید؟ مطمئن...

هزینه ترمیم و کاشت مو

یکی از شرایطی که هر فرد قبل از شروع هر کاری باید در نظر بگیرد شرایط قبل از انجام کار یعنی شرایط مالی می باشد. اشخاصی که برای یافتن مرکز خوب ترمیم مو جهت انجام کار در اینترنت جستجو میکنند باید مورادی را راجع به هزینه...

کاشت مو در کلینیک کاشت مو در خیابان ولیعصر

ریزش مو یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن درگیر هستند و به دلایل مختلفی می‌تواند اتفاق بیافتد. کاشت مو درحال حاضر با پیشرفت علم پزشکی به راحتی قابل درمان است و دیگر جایی برای نگرانی نیست. شما می‌توانید به...

یکی از مشکلات متداول امروزی مردان و زنان در جوامع مختلف شیوع ریزش موی بیش از حد است که زیبایی افراد را تحت تأثیر قرار می‌ دهد. بر همین پایه درمان‌ های گوناگونی برای بهبود رشد مو و نیز راه‌های پیشگیری از ریزش مو از استقبال قابل توجهی برخوردار می‌باشد. خیلی از سفارش های مطرح شده متأسفانه از اساس علمی معتبری برخوردار نیستند و گاهی می ‌تواند حتی سلامتی شما را تحت تأثیر قرار دهد، لذا سفارش اول آنست که حتماً در انتخاب داروها و نیز مکمل‌های غذایی با پزشک متخصص خودتان مشورت نمایید.

نقش ویتامین E در سلامتی

اگرچه ویتامین E یک عنصر کلیدی و حیاتی برای رشد موها است، ولی این عنصر حیاتی همچنین مزایای بسیاری را برای سلامت سایر اعضا بدن در بر دارد، مطالعات انجام شده در مورد عملکرد این ویتامین در بدن نشان داده‌اند که ویتامین E دارای خواص آنتی اکسیدانی است و برای پیشگیری از بروز آسیب‌های رادیکال‌های آزاد بسیار موثر است. ویتامین E همچنین از اکسیداسیون و تخریب چربی‌ها پیشگیری کرده و همچنین از غشاهای سلولی که بخش عمده آن‌ها را چربی‌ها تشکیل می‌دهند محافظت به عمل می‌آورد.

مصرف کافی ویتامین E با کاهش گرفتگی عروق قلبی و نیز سکته قلبی همراه می‌باشد. اثرات آنتی اکسیدانی این ویتامین از بروز سرطان نیز پیشگیری به عمل می‌آورد. جالب است که بدانید مصرف ویتامین E همچنین در بهبود کبد چرب سفارش می‌گردد.

نقش ویتامین E در افزایش رشد موها

هرچند مکانیسم اثر ویتامین E بر تقویت موها هنوز به طور دقیق شناخته نشده است اما تحقیقات نشان می‌دهد ویتامین E به رشد عروق خونی و مویرگ‌های خون رسان به ریشه موها کمک می‌نماید و زمانی که مویرگ‌ها افزایش یابند جریان خون بهتر می‌شود؛ لذا با مصرف ویتامین E میزان جریان خون به پوست سر بهتر می‌گردد و در پیشگیری از ریزش موها تأثیر بسزایی دارد.

مصرف مقادیر بیشتر ویتامین E در رژیم غذایی همچنین می‌تواند از موخوره و چند شاخه شدن انتهای موها پیشگیری نماید و به بهبود تخریب موها به علت استفاده بیش از حد از سشوار و… کمک می‌نماید.

ویتامین E می‌تواند برای موهای خشک و آسیب دیده مفید باشد و مصرف مقادیر کمی ویتامین ای در روز موهای خشک را بهبود خواهد داد و ساقه موها را تقویت خواهد نمود.

بهتر است برای تقویت موها مقادیر ویتامین ای را در رژیم غذایی خود افزایش دهید ولی برای افرادی که مو و پوست سرشان بسیار خشک است استعمال خارجی روغن حاوی ویتامین ای نیز مفید است. به عنوان یک پیشنهاد برای تهیه یک ماسک درمانی جهت استعمال خارجی می‌توانید چند عدد کپسول ویتامین ای را با سوزن بشکافید و آن‌ها را به موی خود بمالید و انتهای موهایتان را نیز به آن آغشته نمایید و آن را برای ? ساعت و یا بیشتر روی سرتان نگه دارید و سپس موهایتان را بشویید.

از مصرف بی رویه خودداری کنید

میزان دوز مصرف مجاز روزانه ویتامین ای در حدود ??? واحد بین‌المللی (IU) می‌باشد و مصرف دوز بیشتر از ???? واحد بین‌المللی (IU) می‌تواند سمی باشد و مصرف دوز بالای ????? واحد در روز در صورتی که مکرر مصرف شوند می‌تواند بالعکس موجب کاهش موها شود. البته پس از توقف مصرف دوز بالا، موها باز خواهند گشت.

دقت کنید که این نوع ویتامین از ویتامین ‌های محلول در چربی بوده و میزان بیش از حد مصرف آن می‌تواند اثرات سوئی بر سلامتی شما داشته باشد.

منابع غذایی طبیعی ویتامین E

ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است که به طور طبیعی در روغن‌های گیاهی و سبزیجات برگ سبز تیره، جگر و تخم مرغ و مغزها یافت می‌شود.

روغن‌های گیاهی‌ای مثل سویا، ذرت، گلرنگ، آفتابگردان و جوانه گندم از منابع خوب ویتامین ای به شمار می‌آیند. بنابراین برای دریافت مقادیر بیشتری از ویتامین ای می‌توانید موارد مذکور را به رژیم غذایی‌تان بیفزایید و یا اینکه تحت نظر پزشک مکمل‌های ویتامین E را مصرف نمایید.

اگر از رژیم‌های غذایی کاهش وزن استفاده می‌کنید

از آنجا که در رژیم‌های غذایی کاهش وزن منابع چربی دریافتی محدود می‌گردند خطر کمبود دریافت ریزمغذیها به ویژه ویتامین‌های محلول در چربی همیشه وجود دارد. این خطر به ویژه در رژیم‌های بسیار محدود شونده بیشتر مشاهده می‌گردد. بر همین اساس یکی از مشکلات رایج در زمان رژیم کم کردن وزن ریزش مو بوده که می‌تواند ناشی از دریافت ناکافی ویتامین E باشد؛ لذا در هنگام رژیم غذایی اول آن که از رژیم‌ های بسیار محدود کننده استفاده ننمایید و دوم آن که در مورد استفاده از ریز مغذی‌ها به ویژه ویتامین E با پزشک معالج خود مشورت نمایید. برای کسب اطلاعات درباره کاشت مو به بخش های مختلف سایت سری بزنید.

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

 

 

0 Comments

Submit a Comment

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

 

هزینه ترمیم و کاشت مو

هزینه ترمیم و کاشت مو

by | نوامبر 20, 2022 | کاشت مو | 0 Comments

یکی از شرایطی که هر فرد قبل از شروع هر کاری باید در نظر بگیرد شرایط قبل از انجام کار یعنی شرایط مالی می باشد. اشخاصی که برای یافتن مرکز خوب ترمیم مو جهت انجام کار در...

موهای کاشته شده کی رشد می کنند

by | نوامبر 19, 2022 | دانشنامه کاشت مو | 0 Comments

موهای کاشته شده کی رشد میکنند؟ شاید سوالی باشد که ذهن شما را مشغول کرده باشد. روز صفر: منظور همان روز انجام عمل کاشت مو می‌باشد. روزهای ۱ – ۵: دو هفته پس از عمل...

نکات بهداشتی مو

by | نوامبر 19, 2022 | دانشنامه کاشت مو | 0 Comments

موادی که در ساختمان لوله رنگ مو استفاده شده از دو بخش تشکیل شده: ۱٫ بخش رنگی، ۲٫ عمق رنگ. بخش رنگی. این بخش عینا مانند ساختمان دانه‏ های رنگی داخل مو...

کاشت مو در قم

by | نوامبر 19, 2022 | کاشت مو | 0 Comments

کلینیک کاشت مو در قم: قم یکی از شهرهای بزرگ ایران است که در ۱۲۵ کیلومتری جنوب تهران پایتخت ایران واقع شده‌است. این شهر در کنار رودخانهٔ قمرود و در دشت قم قرار دارد. شهر...

کلینیک کاشت مو در همدان

کاشت مو در همدان

by | نوامبر 17, 2022 | کاشت مو | 0 Comments

کاشت مو در همدان شاید یکی از مسائل مهم است که این‌روزها جوانان همدانی به دنبال آن می‌گردند. همدان کجاست؟ استان همدان یکی از استان‌های ایران است. مرکز این...

کاشت مو در سمنان

by | نوامبر 17, 2022 | کاشت مو | 0 Comments

کاشت مو در سمنان شاید یکی از مسائل مهاست که این‌روزها جوانان سمنانی به دنبال آن می‌گردند. سمنان کجاست؟ استان سمنان یکی از استان‌های کشور ایران است. مرکز و...

درمان ریزش مو با لیزرتراپی

by | نوامبر 17, 2022 | دانشنامه کاشت مو | 0 Comments

لیزرتراپی مو با لیزر کم توان یا لیزر سرد (LLLT) یک شیوه درمانی نوین و انقلابی برای درمان ریزش مو به شیوه غیرجراحی است که هم برای زنان و هم مردانی که از مشکل آزاردهنده‌ی...

کلینیک کشت مو در اصفهان

by | نوامبر 17, 2022 | کاشت مو | 0 Comments

در بررسی کاشت مو در اصفهان یکی از شهرهای پیشتاز در زمینه انجام اعمال زیبایی خصوصا کاشت موی طبیعی می باشد. همچنین شهر اصفهان با دارا بودن جاذبه های تاریخی ویژه، آب و...

کاشت مو به روش SUT

by | نوامبر 17, 2022 | دانشنامه کاشت مو | 0 Comments

در روش (SUT) دیگر احتیاجی به تیغ جراحی، بیهوشی، به جا ماندن اسکار، برش نیست و هیچ گونه عوارضی ندارد ؛ ما می توانیم، به وسیله، دستگاههای تمام خودکار تحت نظارت متخصصان...

تماس با ما

3 + 5 =

ما ارائه دهنده انواع خدمات پیوند و کاشت مو، کاشت ریش، کاشت مژه و ابرو در سطح کشور با ارائه نزدیک‌ترین خدمات به شما هستیم. وبسایت moo.clinic با ایجاد شبکه‌ای از کلینیک‌های کاشت مو به رفاه و ارائه خدمات هرچه بهتر به شما عزیزان می‌اندیشد.